S-VHS capture mit AOpen

[DoppelLinks]

Hallo!
Ich habe mir eine neue Maschine geleistet, da ich unter anderem meine alten S-VHS-Bänder des Camcorders in die digitale Welt retten möchte. Doch leider ...
Meine Ausstattung:
CPU: Pentium 2,66 mit 512 MB
HD: Samsung SV 5400 U/Min (lt. RecTest.exe ca. 10 MB/sek)
Grafikkarte: AOpen 128 MB AGP GeForce FX5200 TV/ViVo Cinema
Capture-Programm: VirtualDub 1.5.4 bzw. 1.5.10
Ich habe aber ca 1/4 Verlust an dropped frames. Selbst das Ausschalten von der Synchronisation zum Audio bessert die Situation nicht.
Auch alle Tipps, die ich aus allen möglichen Quellen habe, beschreiben Bedingungen, die ich bereits erfüllt habe (kein Virenscanner, Festplatte ist erst einen Monat bespielt und somit sicherlich noch nicht defragmentiert, keine Energiesparmodi aktiv, UDMA aktiv, Vorschau in VitrualDub deaktiviert ...).
Als Benchmark hier mal ein paar Ergebnisse:
Codec XviD, Auflösung: 352x288,UYVY.
Nach einer Minute Test: ca. 1000 Frames captured aber ca 500 dropped!

Ich würde mich freuen, wenn mir irgend jemand sagen kann, was ich falsch mache (bitte verzichtet auf Lästereien über irgendwelche HW, die hilft mir nicht weiter) oder was ich noc hprobieren kann.

Gruß, Achim
(DoppelLinks steht für die beiden linken Hände, die ich normalerweise nicht habe, aber die mir bei dem Thema bald wachsen)